Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 44.29g | Carbs: 136.79g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Сметана , Яйцо, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица. Lunch: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Националь Булгур, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|