Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 79.87g | Carbs: 63.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Говядина Тушёная. Snacks/Other: Манго, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
algoritm2211's Weight History
|