dashaanafanya96's Journal, 20 Apr 20

Завтра на 340 кк.
Немного масляной рыбки и бутерброды с помидорами под диетическим сыром :)
За кадром чай с чабрецом 😌

---

1364 kcal

Fat: 48.54g | Prot: 91.03g | Carbs: 150.44g.   Breakfast: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидоры, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lunch: Редис, Гречка, Скумбрия Запеченная. Dinner: Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Виноград. more...

20 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...