saknay1's Journal, 20 Apr 20

Обед 🥗
Больше никаких праздников ❌

View Diet Calendar, 20 April 2020:
1169 kcal Fat: 60.31g | Prot: 87.86g | Carbs: 66.99g.   Breakfast: Банан, Натбаттер Паста из Арахиса и Кокоса, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Вишневый Сад Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Увелка Гречка , Куриная Грудка. Dinner: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
2057 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

145 Supporters    Support   

Comments 
🔥👍🤤 
20 Apr 20 by member: Timonsky
Какой вкусный обед  
20 Apr 20 by member: Маргарита 97
🌺🌺🌺🌺🌺Приглашаю Вас в обучающий чат по правильноу питанию🥑🍆🍏🥒🥝! Бесплатно. Не диета 😱 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного * Мы учим основам ПП 👍 * Даем Рецепты ПП 😋 * Худеем коллективно, правильно питаясь 💃 Хотите к нам? Напишите мне на whatsapp +79253355272 
20 Apr 20 by member: allo4kas88
Да  
20 Apr 20 by member: Alysun999
а вы ужинаете? у вас интересный блог) хотелось бы узнать, какие варианты ужина у вас 
20 Apr 20 by member: gra-avi
Да, конечно, ужинаю :) Чаще всего омлет с овощами или легкий салатик))) Ещё не приучила себя вести этот блог, забываю выставлять фотографии 🙈 
20 Apr 20 by member: saknay1
Мой ужин - грейпфрут 😉 
20 Apr 20 by member: elene0307
Я раньше любила грейпфрут, а потом переела его :) и сейчас не могу🙈 
20 Apr 20 by member: saknay1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saknay1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.