Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 65.45g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Оладья банан. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Бухта Изобилия Креветки Вареные , Курица Терияки, Титан Фунчоза с Овощами. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Яблоко, Рулеты из баклажанов, Оладьи из Тыквы, Кабачковые Оладьи, Обережье Творог 5%, Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|