Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 84.78g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Campina Сливки Порционные, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Рахат Лукум, Чим Чим Соевый Соус, Куриное Филе, Olivissimo Pomace Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|