siti nurkhotijah's Journal, 20 Apr 20

bangun pagi jus TEMPE + BAWANG PUTIH + BIJI SELASIH. untuk menghindari susah BAB

View Diet Calendar, 20 April 2020:
1665 kcal Fat: 57.35g | Prot: 116.85g | Carbs: 173.48g.   Breakfast: Evolene Whey Protein,  Bawang Putih, Tempe. Lunch:  Gula Pasir,  Kopi,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Nasi Putih. Dinner: Evolene Whey Protein,  Nasi Putih, Fiesta Pok Pok. Snacks/Other: Roma Malkist Krim Keju Manis. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
aku biasa komsumsi minyak zaitun buat pup yg susah😊 cukup 1 sendok makan biasa langsung pup di aku 
19 Apr 20 by member: uthiemariska
Rasanya gimana kak 
20 Apr 20 by member: nurulhei
wow, apa rasanya tuh neng?  
20 Apr 20 by member: Dc Lee
rasanya mantab... boleh dicoba deh. lebih enak kasih madu 
20 Apr 20 by member: siti nurkhotijah
tempe di juice kak? 
20 Apr 20 by member: jihanvee274
iya tempe di jus 
20 Apr 20 by member: siti nurkhotijah
Rasanya gmn kak😅 
22 Apr 20 by member: jihanvee274

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


siti nurkhotijah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.