Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 116.30g | Prot: 96.27g | Carbs: 200.76g.
Breakfast: Сырный Пирог, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Сырный Пирог, Синнабон Андрея , Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Dinner: Воздушный Шоколад Белый Пористый. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|