|
Пока другие едят пиццу и роллы из Чайхоны, у меня винегрет и индейка запечённая с овощами. Винегрет готова есть всегда, он у меня со свежим горошком и без мяса.
|
1225 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 82.23g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Сырники в Духовке. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Винегрет. Dinner: Тушеные Овощи, Яйцо Всмятку, Винегрет. Snacks/Other: Сушки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Груша, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кулиничі Рогалики Домашние, Яблоко Зеленое. more...
|
|
351 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Aerobics - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|