*Skorpion-Queen*'s Journal, 19 Apr 20

Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Euch 🌸🌷🌸
59.1 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2020:
2274 kcal Fat: 89.91g | Prot: 100.49g | Carbs: 257.59g.   Breakfast:  Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot,  Gekochtes Ei,  Räucherlachs, Milfina Butter, Harry Eiweißbrot. Dinner: Frosta Chili Con Quinoa, Kidneybohnen (Dose), Mais, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Snacks/Other: Milka Weiße Schokolade,  Schokolade, Dickmann's Schokokuss, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Milbona Quark Magerstufe, Grafschafter Feine Speisestärke, Ei. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Huhuuuuuu liebe Jacki, hach was bin ich fad, jetzad mussten meine Jungs mich mitnehmen zum Spaziergang 🙄 aber dafür hab ich uns ein leckeres Eis spendiert und hoffe, nächste Woche bring ich meinen Popsolino wieder hoch...einen schönen Nachmittag und Abend wünsche ich dir natürlich auch noch 😄 🤗 ☀️ 🍀  
19 Apr 20 by member: Schlumpfine_
Dankeschön Schlumpfine, bist ja doch nicht im Osterwald verloren gegangen 💚😉 
19 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*
Hoffe, dein Sonntag war auch schön 🙃 ✅🍀✨ 
19 Apr 20 by member: wuschal
War ganz okay, habe viel gewerkelt ..... und selbst? 
19 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*
Ja, war ein guter Tag. Um 7:30 eine MTB Tour und am Nachmittag 4km spaziert. A sonst ein fauler Sonntag 🌦️🌥️🌤️🌧️ 
19 Apr 20 by member: wuschal
Zu sportlichen Aktivitäten bin ich gestern nicht gekommen. Vielleicht schaffe ich heute zu sporteln. Dann wünsche ich Dir einen angenehmen Tag 🌞 
20 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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