Meganvgan's Journal, 18 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
65.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2020:
2043 kcal Fat: 94.15g | Prot: 86.78g | Carbs: 224.50g.   Breakfast:  Sucre,  Fraises, Sojasun Yaourt Nature. Lunch:  Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté),  Pomme, Herta Pâte Feuilletée Trésor de Grand Mère , Celnat Farine de Pois Chiches, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame,  Carottes,  Lentilles Cuites, Super U Jus d'orange, Schweppes Ginger Ale. Dinner: Vahiné Caramel Liquide, Pâturages Crème Dessert Saveur Rocher Coco, Pâturages Crème Dessert Saveur Rocher Coco, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne,  Noix,  Pomme,  Endive, Sojami Tofu Lactofermenté Pesto. Snacks/Other:  Fraises, Sojasun Yaourt ,  Sucre,  Tisane,  Sucre, Sojasun Yaourt Myrtilles,  Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). more...
1899 kcal Exercise: Muscu Haut - 45 minutes, MUSCU BAS - 45 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week



     
 

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