selinkuşunannesi's Journal, 17 Apr 20

Öncelikle 400 ml bir su bardağınız olsun. Tek seferde 2 bardak gibi düşünün. Her emzirmeden sonra içtiğinizde hem sütünüz artacak hem de kilo vermeniz hızlanacaktır.

5 Supporters    Support   

Comments 
Sadece su 
19 Apr 20 by member: selinkuşunannesi
Merhaba hedefimiz aynı bende emziriyorm 🙂 
30 Apr 20 by member: hedef20ss
Kilomuzda aynı😅 
30 Apr 20 by member: selinkuşunannesi
Merhaba 👋  
30 Apr 20 by member: selinkuşunannesi
Evet Bende Adakuşun annesi🙂 
30 Apr 20 by member: hedef20ss
Bu güzel bilgi için teşekkürler 🙂 
30 Apr 20 by member: hedef20ss
👌🏻 
30 Apr 20 by member: hyabD
👌🏻Emzirmenin kilo vermeye yardımcı olduğunu yaşayarak tecrübe edinmiştim. Su zaten diyetin vazgeçilmezi. Tak sıkıntımız emzirdikçe gelen iştah özellikle de tatlı yeme iştahı 🙈 en azından bende öyle. Onu da hurma incirler kandırırsak hem sütümüz artar hem kilo veririz anneler inşallah 🙏🏻 
30 Apr 20 by member: hyabD
İnşallah evet emzirirken zor oluyor aşırı bir tatlı yeme isteği🤦 ama şuanki beslenme biçmim daha sağlıklı suya dikkat ettiğim sürece sütte sıkıntı yaşamam diye düşünüyorum bebeğimle sağlıklı fit zamanlar geçirmek istiyorum umarım hedefimize ulşırız🥰 
30 Apr 20 by member: hedef20ss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selinkuşunannesi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.