Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 91.24g | Carbs: 49.20g.
Breakfast: Просто Изюм Светлый, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Яйцо (Целое). Lunch: Кабачок, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Сердце Куриное. Dinner: Зеленый Лук, Редис, Сметана . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|