|
Сырно-сметанные оладьи (жареные на масле) и ветчина. Итого 500 кк.
|
2878 kcal
|
Fat: 106.41g | Prot: 113.70g | Carbs: 316.63g.
Breakfast: Яблоко, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Ветчина Альми, На Вишневой Лепешки на Сметанке. Dinner: Микоян Колбаски Баварские, На Вишневой Лепешки на Сметанке, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Снежана Мясо Курицы в Желе, Гармония Сметана 20%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушеный, Бабкины Семечки Семечки, Киви, Банан, Milka Шоколад Молочный, Badagoni Киндзмараули, Roshen Milk Capri , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
|
 Comments
17 Apr 20 by member: simpleiin
|
А как вы готовили оладьи?
17 Apr 20 by member: Narmina02
|
17 Apr 20 by member: ekaterina1989.
|
Рецепт увидела у девушки El. Kim:
Смешать 1 яйцо, 100 гр. Сметаны, соль щепотку, сахар 1 гр, можно чуть соды (я не положила) 30 гр тёртого сыра, укроп. Можно выпекать на антипригарке, чтобы уменьшить калорийность. Я жарила на масле, вышло где то 310 кк/ 100 гр.
17 Apr 20 by member: anzhelap89
|
17 Apr 20 by member: Narmina02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|