Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 95.55g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Помидоры. Lunch: Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, Twix Twix Солёная Карамель, Брест Литовск Сыр Финский. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Брест Литовск Сыр Финский, Белозорие Кефир 1%, Лента Клубника Замороженная, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|