Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 48.08g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Линия Куриное Филе, Салат Овощной. Dinner: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Салат Овощной. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|