Какое-то издевательство, вчера 1500ккал вместо предыдущих 1800-2000 и привес😂
|
64 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 86.06g | Prot: 128.58g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Чизбургер, Перекресток Сосиска в Тесте. Lunch: Kuhne Бальзамический Уксус, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Скумбрия Копченая, Салат с тунцом и огурцом. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Агуша Творог Детский Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shchepetova.ks's Weight History
|