|
Как перестать кусочничать? Ведь калории, которые я съедаю когда беру маленький кусочек того-то я не записываю...
|
54.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 44.67g | Carbs: 250.28g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Сливочное Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Самса с Курицей. Dinner: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Яичный Белок. more...
|
|
1602 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|