Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 101.12g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Творожной-сырная лепешка. Lunch: Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Борщ со Свининой, Вкусный День Сметана 15%, Запеканка с отварным мясом и овощами. Dinner: Творожные кексы с изюмом, Салат Овощной с Маслом, Куриные тефтели. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|