Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 72.83g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Orange Boom Сырники в Духовке , Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. Dinner: Оливковое Масло, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ашан Кекс Столичный. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|