Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 115.96g | Prot: 99.75g | Carbs: 78.70g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Dinner: Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Other: Good Food Кедровый Орех, Ширин Финики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|