Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 72.84g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Овсяноблин, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Чай. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Сыр Российский, Хлебец. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Чай. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Груша. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина050617's Weight History
|