Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 69.16g | Carbs: 91.76g.
Breakfast: Bodybar Батончик Ореховый Микс, Агуша Пюре из Яблока Клубники и Малины, Продукт Алтая Слайсы Гречневые , Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Bodybar Батончик Ореховый Микс, Bonduelle Кукуруза Сладкая, От Иваныча Тунец Натуральный . Dinner: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Чай, Колбаса, Сыр, Куриные Гнезда, Помидоры. Snacks/Other: Nutella Ореховая Паста, Продукт Алтая Слайсы Гречневые , Миндаль. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina02.12.97's Weight History
|