Разница только во времени - 3 месяца и минус 2,5 кг. Визуальных изменений не вижу😫
|
1705 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 100.72g | Carbs: 150.48g.
Breakfast: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Кофе. Lunch: Асто Форель Слабосоленая, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Яблоко Зеленое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином. Snacks/Other: Яшкино Крокант с Миндалем, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Акконд Геометрика, Самогон, Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeronikaSemenova's Weight History
|