|
Гречаник с киноа на ужин Гречаники КБЖУ: 164/13.1/6.9/12.5
|
1126 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 77.40g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Манник Шоколадный, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Ветчина Куриная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лента Сметана 15%, Вареное Яйцо, Bonduelle Белая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Lutik Шампиньоны Резаные, Киноа (Вареный), Гречаники. Snacks/Other: Маракуйя, Голубика, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Агрофирма Труд Молоко 3,2%, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Милград Кефир 1,5%, Ого Отруби Бородинские, Агрофирма Труд Молоко 3,2%, Ого Отруби Бородинские. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eksgerasina's Weight History
|