Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 68.52g | Carbs: 166.51g.
Breakfast: Ржаные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриное Филе с Сыром, Гречка Вареная, Манник. Dinner: Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|