|
Перекус чемпиона: протеин яичный на миндальном молоке, апельсин и миндаль. 😋
|
1492 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 124.83g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе "Пикантная", Fine Life Хлопья Гречневые, Яичница, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе "Пикантная", Огурец (без Кожуры), Хек Жареный. Dinner: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Altero Масло Кукурузное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Cybermass Яичный Протеин Ванильный, Alpro Миндальное Молоко, Магнит Апельсин, Миндаль Миндаль. more...
|
|
1384 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|