Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 104.28g | Prot: 94.75g | Carbs: 337.05g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья, Арис Бублики Сушка Малютка, Яйцо (Целое), Банан. Lunch: Премия Миндаль Сушеный, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Суп с Фрикадельками, Арис Бублики Сушка Малютка. Dinner: Арис Бублики Сушка Малютка, Премия Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Арис Бублики Сушка Малютка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|