Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 19.72g | Carbs: 60.18g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Банан, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Яшкино Рулет Шоколадный, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_nish2's Weight History
|