Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 88.35g | Prot: 77.47g | Carbs: 233.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Жареная Картошка, Иней Шинка Пикантная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Север Торт Легкий Йогуртовый с Персиками, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны с Маслом. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гуакамоле с Помидорами, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Other: Bounty Bounty , Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Красная Цена Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariannaBur's Weight History
|