Meses após chegar nesse peso continuo mantendo. Próxima meta, 55Kg sem ioiô
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58.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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903 kcal
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Fat: 44.30g | Prot: 58.25g | Carbs: 73.31g.
Breakfast: Pão, Requeijão, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mingau de Aveia, Ovo Mal Cozido. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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ksty.cris's Weight History
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