lorenns's Journal, 13 Apr 20

muy contenta de ver el 60 otra vez en la bascula 😁😁😁 después de 2 semanas de ayuno intermitente he bajado un total de 1,4kg 😊
60.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2020:
1095 kcal Fat: 31.21g | Prot: 108.19g | Carbs: 90.17g.   Lunch: DIA Leche Semidesnatada,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel),  Judías Verdes,  Papa Cocida. Dinner: Carrefour Atún Claro al Natural,  Tomates, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Snacks/Other: DIA Leche Semidesnatada, Valor Chocolate Puro, Mercadona Copos de Avena ,  Huevo, Hacendado Fresa o Freson. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Felicidades y ánimo con lo que queda!! 😀 
13 Apr 20 by member: Wallabyr
Graciaas!!😊 
13 Apr 20 by member: lorenns

     
 

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