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1503 kcal
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Fat: 60.32g | Prot: 78.72g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Chakib Biscotte , Salade, Tomate Cuite, Omelette. Lunch: Danone Yaourt Nature Activia, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Biscottes Chakib Biscottes Complète au Son de Blé, Soupe de Lentilles. Dinner: Graines de Chia Séchées, Danone Yaourt Nature Activia, Huile d'Olive, Salade Verte, Épinards Cuits (à partir de Frais), Soupe de Lentilles, Biscottes Chakib Biscottes Complète au Son de Blé. Snacks/Other: Flan Pâtissier. more...
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2103 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 45 minutes, Sexual Activity - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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