Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 28.57g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Лента Яблоко Симиренко . Lunch: Три Правила Пряный Рис в Соевом Соусе, Сосиски Молочные. Dinner: Лента Яблоко Симиренко , Магнит Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|