Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 91.23g | Carbs: 51.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Манго, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Авокадо Хаас, Гриднев Хлеб Добрынинский. Lunch: Кинза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Яичный Белок, Сыр Российский. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|