Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 70.06g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Куриная Печень. Dinner: Редис, Куриная Печень, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Рот Фронт Батончики, Чудесный Край Конфеты Помадные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|