Наталья_дрт's Journal, 12 Apr 20

Завтрак: 338 ккал
Рисовые блинчики с начинкой из творога и банана.
Кофе американо со сливками.

---

1445 kcal

Fat: 47.65g | Prot: 106.35g | Carbs: 149.11g.   Breakfast: Просто Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Морковь, Be Fresh Редис, Пекинская Капуста, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Макфа Спагетти, Просто Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Dinner: Ikea Горчица Мягкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Просто Ядра Арахиса, Био Баланс Кефирный 1%, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Дикси Сербская Брынза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...