Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 120.09g | Carbs: 144.25g.
Lunch: Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Путассу, Огородников Горчичное Масло, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Чечевица Тарелочная. Snacks/Other: МКС Биойогурт 2%, Optimum Nutrition Протеин, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Приправыч Крахмал Картофельный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|