Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 80.03g | Prot: 79.39g | Carbs: 142.54g.
Lunch: Меридиан Мидии в Масле, Русское Море Горбуша Запеченная , Виваль Чернослив в Темной Глазури, Frutoteka Зефир Сливовый, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Пятерочка Яблоко Сезонное, Мираторг Суп Гороховый с Беконом. Dinner: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Мираторг Суп Гороховый с Беконом, Свинина Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|