Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 76.34g | Carbs: 186.81g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Lunch: Мёд, Приготовленная Тыква, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Макрурус. Dinner: Слобода Майонез, Сельдерей, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". Snacks/Other: Добрянка Пирог с Яблоками, Петрохлеб Печенье Песочное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|