Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 89.28g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Merry Mix Орехово-Ягодная Смесь #6, Nestle Kosmostars, Белозорие Молоко 2,5%, Магнит Банан, Едим Дома Клубника Замороженная, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня. Lunch: Магнит Яблоко, Natura Сыр Сливочный, Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Natura Сыр Сливочный, Лента Клубника Замороженная, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Шампиньоны, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|