Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 56.70g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Сметана 20%. Lunch: Кекс морковный 19111091, Лаваш с сыром, твоогом и зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Гармония Сметана 20%, Картофель, Кабачок, Тыква, Морковь, Репа, Лента Купаты Куриные Рубл., Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. Snacks/Other: Кекс морковный 19111091 ВКУСНО!!, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ПП 14 шт, 52 ккал, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|