Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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52 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1985 kcal
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Fat: 73.72g | Prot: 91.31g | Carbs: 122.56g.
Lunch: 길갈베이커리 레몬마들렌, 후디스 그릭요거트 플레인. Dinner: 식빵, 닭가슴살 샐러드, 새우구이, 오일파스타. Snacks/Other: 프레즐, 감자 튀김, 파리바게트 왕호떡, 유자차, 오리온 눈을감자 (56g), 기네스 흑맥주. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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suk902923's Weight History
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