Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 119.37g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебец, Яйцо, Сырники ПП. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Овощное Рагу, Сушеное Манго, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|