Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 69.50g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: Сдобная Особа Рулет с Курагой, Чай, Кофе с Молоком, Кетчуп, Белый Хлеб, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Дижонская Горчица, Печень Куриная Тушёная с Картофелем и Морковью. Dinner: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кдв Воронеж Конвертики с Джемом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Пятерочка Банан, Натуральный Продукт Чернослив в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrusyashka's Weight History
|