Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 57.58g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Голицин Шоколад Горький на Изомальте, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Leti Фитпеченье. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5303marinalis111's Weight History
|