Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 65.80g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Чай, Банан, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Русское Море Горбуша Запеченная , Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью. Dinner: Банан, Апельсин, Банан, Чай с Молоком, Чудо Пудинг Ванильный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.ishchenko.8585's Weight History
|