Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 122.94g | Carbs: 40.81g.
Breakfast: Петрушка, Кокосовое Масло, Форель Слабосоленая, Bogdamilk Сулугуни 45%, Шампиньоны, Foco Кокосовое Молоко, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная, Jarrow Formulas Масло МСТ, Авокадо, Отбивные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov dubina's Weight History
|