Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 50.99g | Carbs: 146.57g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Global Village Кускус. Lunch: Кофе, Гречка, Еко Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Куриное Филе Вареное. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Fish House Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Champion Чернослив без Косточек, Champion Чернослив без Косточек, Здравник Цикорий Растворимый, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|