|
Привет всем! Кто-нибудь пробовал средиземноморскую диету? Говорят там надо 1200гр зелени съедать 😨 интересует ваш рацион и результаты
|
829 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 41.36g | Carbs: 95.06g.
Breakfast: Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Dainty&Viands Батончик Воздушный Рис с Кешью, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Запеканка, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Капуста Белокочанная, Молодая Морковь. more...
|
|
 Comments
просто дефицит калорий и более мене соблюдение бжу
08 Apr 20 by member: puhlyk
|
Малышева такую хрень про похудение всегда несет
08 Apr 20 by member: puhlyk
|
Ну тут не Малышева; а исследования и ученые по всему миру) все согласны, что средиземноморская диета - самая идеальная для жизни и я готова с ними согласиться.
08 Apr 20 by member: Дарья Борисовнаа
|
08 Apr 20 by member: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Борисовнаа's Weight History
|